🌧️ बरसात में स्किन फंगल इन्फेक्शन से बचने के 5 असरदार घरेलू नुस्खे

मानसून का मौसम जहां ठंडक और राहत लेकर आता है, वहीं दूसरी तरफ ये मौसम फंगल इन्फेक्शन जैसी स्किन प्रॉब्लम्स के लिए मुफ़ीद होता है। अधिक नमी, पसीना और गंदगी से त्वचा पर लाल धब्बे, खुजली, जलन और रैशेज जैसे लक्षण उभर सकते हैं। ऐसे में रासायनिक क्रीम की बजाय घरेलू नुस्खों का प्रयोग ज्यादा सुरक्षित और असरदार होता है। आइए जानते हैं ऐसे 5 देसी नुस्खे जो आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाएंगे।

बरसात में स्किन फंगल इन्फेक्शन

✅ 1. नीम का पानी से स्नान

नीम भारतीय आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि मानी जाती है। इसकी पत्तियों में प्राकृतिक एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं।

• 20-25 नीम की पत्तियां लें
• इन्हें 1 लीटर पानी में उबालें
• जब पानी ठंडा हो जाए, तो इसे स्नान के पानी में मिलाएं
• रोजाना इस पानी से स्नान करने से इंफेक्शन में राहत मिलती है

✅ 2. एलोवेरा जेल लगाना

एलोवेरा में ठंडक और सूजन कम करने वाले तत्व पाए जाते हैं। यह त्वचा को नमी भी देता है और फंगल संक्रमण से सुरक्षा भी।

• ताजा एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालें या मार्केट से शुद्ध जेल लें
• इसे सीधे फंगल इन्फेक्शन वाली जगह पर लगाएं
• 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें
• रोजाना 2 बार लगाने से खुजली और जलन में काफी राहत मिलती है

✅ 3. कपूर और नारियल तेल का मिश्रण

कपूर (Camphor) त्वचा को ठंडक देने के साथ-साथ फंगल बैक्टीरिया को नष्ट करता है। नारियल तेल स्किन को मॉइस्चराइज भी करता है।

• 2 चम्मच शुद्ध नारियल तेल लें
• इसमें आधा चम्मच कपूर पीसकर डालें
• हल्का गर्म करें ताकि कपूर घुल जाए
• इसे दिन में 2 बार फंगल इन्फेक्शन वाली जगह पर लगाएं

✅ 4. हल्दी और पानी का पेस्ट

हल्दी में मौजूद कर्क्यूमिन (Curcumin) तत्व त्वचा को संक्रमण से बचाता है और घाव को जल्दी भरता है।

• 1 चम्मच हल्दी में थोड़ा पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं
• इसे फंगल इन्फेक्शन वाली जगह पर लगाएं
• 20 मिनट के बाद धो लें और सूखा कपड़ा इस्तेमाल करें
• रोज़ इस्तेमाल करने से लालपन, खुजली और सूजन कम होती है

✅ 5. बेकिंग सोडा पाउडर

बेकिंग सोडा नमी को सोख लेता है और त्वचा की pH balance को बनाए रखता है जिससे फंगल का विकास रुकता है।

• 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा लें
• इसे थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं
• प्रभावित जगह पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें
• दिन में 1 बार नियमित रूप से करें

🔚 निष्कर्ष:

मानसून में स्किन का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है। ऊपर बताए गए घरेलू नुस्खे न केवल प्रभावशाली हैं बल्कि बिना किसी साइड इफेक्ट के काम करते हैं। साफ-सफाई का ध्यान रखें, टाइट कपड़े पहनने से बचें और स्किन को सूखा रखें।